Succes la Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei!

Suntem mandri ca lucram cu acesti fotbalisti speciali, convocati la Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei pentru meciurile cu Nationala Turciei si Nationala Olandei:

 Alex Chipciu (Anderlecht Bruxelles), Razvan Marin (Standard Liege) si Sergiu Hanca (Dinamo Bucuresti)

Succes!

Echipa Superbrain!

This is Spartaaa! Metodele excepționale prin care Germania triază fără milă generații de copii, pentru a domina fotbalul mondial!

 

Germania cucerește fotbalul: e campioană mondială, campioană europeană de tineret și tocmai a câștigat și Cupa Confederațiilor. Fostul fotbalist Sergiu Radu e antrenor de juniori în Koln și explică în detaliu rețeta cu care nemții triază fără milă generații de copii până aleg fotbaliștii cei mai buni

Spania joacă frumos și propune vedete, Italia e organizată și cinică, se descurcă la maximum indiferent de generația pe care o are la dispoziție. Trofeele le câștigă însă Germania.În ultima vreme, le cam ia pe toate! Nemții sunt campionii mondiali en titre, titlu obținut în 2014, în Brazilia, unde au bătut țara gazdă cu 7-1 în semifinale și apoi Argentina cu 1-0 în ultimul act.

De curând, au mai bifat două competiții: Cupa Confederațiilor, o competiție care simulează la scară redusă Mondialul de anul viitor, și Euro de tineret. Germania le-a câștigat pe amândouă și a făcut și o demonstrație a forței fantastice pe care o are în momentul de față: s-a dus la Cupa Confederațiilor cu o formulă inedită, un fel de echipă a treia, nici măcar a doua!, în care a inclus și șapte cei mai importanți fotbaliști din naționala de tineret.

La Euro de tineret a rămas, de asemenea, o formulă de rezervă. Suficient pentru 1-0 cu Chile într-o finală și 1-0 cu Spania în cealaltă. Ce a mai rămas să demonstreze nemții? E o coincidență momentul formidabil în care se află fotbalul din Germania?

Sergiu Radu, 39 de ani, e antrenor de juniori în Koln. A jucat în România la FC Național și la Rapid, în Germania a bifat Koln, Wolfsburg, Stuttgart, Cottbus.

“Sergiu, ce fac nemții de câștigă tot?”. “Arbeit”. “Muncă. Dar nu-mi mai scrie în germană, că alt cuvânt nu mai știu”. Radu descompune “arbeit” în toate gesturile importante pe care nemții le-au făcut în ultimii 20 de ani, de când s-au hotărât că succesul în fotbal nu mai poate fi așteptat, ci trebuie programat.

CEI MAI SLABI SUNT SACRIFICAȚI AN DE AN!

Germania a pornit o reformă după Europeanul din 2000, când a fost eliminată din faza grupelor, unde obținuse un singur punct, dintr-un 1-1 cu România.

“Tricolorii” au mers mai departe atunci. Reforma a început de la cele mai mici grupe de juniori. “Federația a creat un sistem de pregătire, cu reguli și cu metode de antrenament. Ca să fie aplicat la nivel național, angajați ai Federației s-au plimbat prin toață țara cu mașinile, din club în club, și au predat noile principii după care trebuie lucrat”, explică Radu.

El antrenează copii într-un club din Koln, deci face parte din sistemul nemțesc. Pe lungă muncă, mai există un ingredient esențial: concurența. În Germania funcționează o regulă cu trimitere la obiceiul spartan de sacrificare a celor mai slabi: de la cel mai mic nivel de vârstă, cel puțin un copil e dat afară din grupă la finalul unui sezon!

Sergiu dezvăluie modul în care se aplică acest criteriu dur: “Antrenorul, scouterii, directorul sportiv evaluează copiii de-a lungul sezonului. În tot acest timp, ei au informații și despre puștii de la alte cluburi din regiune.

Și la final anunță un copil că nu va mai face parte din echipă, că a fost înlocuit. Sunt scene dramatice, pentru că suferă și părinții, și juniorii. E și greu să-i explici unuia de opt ani că staff-ul nu e mulțumit de el și de aceea e dat afară”.

Șocul nu-i afectează doar pe cei care pleacă, îi atinge și pe copiii care sunt păstrați. Ei pricep că e nevoie să muncească și mai mult ca să-și păstreze locurile. Și concurența se păstrează an de an, de la opt ani până când devin seniori! Obișnuiți cu muncă multă și cu stres, pot fi promovați în fotbalul profesionist de la vârste mici. Timo Werner, atacantul-surpriză de la Cupa Confederațiilor, are, la doar 21 de ani, 126 de meciuri și 34 de goluri în Bundesliga.

“IMIGRANȚII ÎȘI FORȚEAZĂ COPIII ÎN FOTBAL”

Boateng, Ozil, Sane, Khedira, Amiri. Numele internaționalilor germani nu mai sună de câțiva ani tocmai “nemțește”, destui copii de imigranți și-au făcut loc în grupul celor mai buni jucători. Pe lângă numărul tot mai mare de imigranți, mai există o explicație.

Sergiu Radu întâlnește în toate meciurile de juniori copii turci, africani, asiatici: “Imigranții, spre deosebire de copiii germani, sunt dispuși să facă mai multe sacrificii pentru o carieră în fotbal. Un neamț, dacă își aude copilul «Mă doare capul, sunt obosit, nu mai pot să suport antrenamentele», îi spune că e OK să se oprească. Familiile de imigranți săraci le zic «Nu contează că ești obosit! Trebuie să tragi de tine, fotbalul e șansa ta și a noastră!»”.

Turcii, nord-africanii răzbesc mai degrabă într-un sport în care adolescența înseamnă antrenamente, meciuri și o evaluare permanentă. Din 1998, Federația a adoptat măsuri cu care a convins cluburile că e bine să investească în tineret. Echipele s-au convins în timp că federalii aveau dreptate.

FC Koln are 50 de scouteri doar pentru juniori! “Oamenii ăia “mătură” toată zona, nu doar orașul Koln. Au informații despre absolut toți copiii din regiune care joacă fotbal! Concurează cu Leverkusen și cu Monchengladbach, care funcționează în aceeași zonă și sunt organizate la fel de bine. Cluburile se bat pentru câte un junior talentat, scouterii se știu între ei și au orgoliul să nu rateze nimic”.

Chiar și racolați ca supertalente, copiii continuă să fie evaluați permanent și rămân supuși riscului de a fi dați afară dacă antrenorii, scouterii și directorii consideră că tinerii nu progresează așa cum ar trebui.

Sergiu povestește cât de mare e tensiunea: “Părinții încep să discute între ei cu două, trei luni înainte de finalul sezonului. «Ai auzit ceva? Ți-au zis ceva? Nouă ne-au mai dat șase luni, un ultimatum!, după care copilul va fi exclus!»”.

De șase luni, Sergiu Radu colaborează cu Federația Română de Fotbal. E asistentul lui Sorin Colceag la lotul de juniori sub 17 ani. Nu se ocupă el de selecție, pentru că lucrează în continuare în Koln cu copiii germani, dar participă la acțiunile naționalei: “Discut cu jucătorii și încerc să aduc din Germania ce e nou. FRF caută să procedeze după modelul german, să impună o metodă de lucru la nivel național.

Cine vrea să învețe găsește exerciții, programe de antrenament și pe site-ul FRF, ordonate pe diferite vârste. Problema e că în România mulți te întâmpină cu atitudinea “Hai, mă, cine ești tu să ne dai lecții?”.

SUPERPALMARESUL GERMANIEI:

– 4 Campionate Mondiale câștigate: 1954, 1974, 1990, 2014
– Prezențe în alte 4 finale de CM: 1966, 1982, 1986, 2002
– 3 Campionate Europene: 1972, 1980, 1996
– Încă trei finale pierdute: 1976, 1992, 2008

13 fotbaliștide clasă au lipsit din lotul de la Cupa Confederațiilor: Neuer, Hummels, Boateng, Howedes, Ozil, Sane, Kroos, Khedira, Gotze, Gundogan, Muller, Mario Gomez, Schurrle

SERGIU RADU DESPRE METODELE NEMȚILOR:

ANTRENAMENTELE:

“La juniori, portarii nu au voie să degajeze mingea din mână. Nimeni nu bubuie mingea din apărare, e interzis! Așa a apărut Neuer, un portar-libero care știe bine de tot cu piciorul. Iar Barcelona, când a avut nevoie de un portar care să paseze bine, a luat un german, pe Ter Stegen”

EXPERIENȚA

“Cluburile au devenit cunoscute în toată Europa pentru centrele de juniori foarte puternice. Așa că la turnee vin echipe de peste tot. Am fost cu echipa mea la un turneu în Leverkusen cu 90 de formații, multe din Anglia. Copiii cresc jucând contra unor stiluri diverse. În România e invers, juniorii din Vâlcea nu trec mai departe de Pitești”

TACTICA

“Copiii află noțiuni tactice încă de mici, li se spune cum să se miște pe teren în funcție de posturile pe care le ocupă, află că dacă nu au mingea trebuie să aglomereze mereu centrul, să-și apere poarta. Cultura tactică se vede mai târziu la seniori. Low a schimbat la națională sistemele de la un meci la altul. L-ați criticat pe Daum că joacă 5-4-1, dar Germania a câștigat Cupa Confederațiilor jucând așa!”

ANALIZĂ VIDEO INSTANT

Preocuparea nemților pentru progres a produs și metode inedite. Julian Nagelsmann e revelația sezonului trecut din Bundesliga. Are doar 29 de ani și e antrenorul lui Hoffenheim, pe care a dus-o până pe locul 4, la două puncte de Dortmund! Nagelsmann a atras atenția și cu sistemul de joc ciudat, 3-1-4-2, și cu o invenție pentru pregătirea echipei: antrenamentele sunt filmate, iar pe marginea terenului există un monitor uriaș, pe care pot fi imediat redate imagini. Sergiu Radu explică scopul: “Dacă-i atragi atenția unui jucător de două, trei ori în timpul unui antrenament, respectivul devine frustrat, se gândește “Ce are ăsta cu mine de mă tot freacă?”. Nagelsmann oprește exercițiul și-i arată fotbalistului pe monitor. Jucătorul vede greșeala pe care a făcut-o, îi e clar, nu-l mai învinovățește pe antrenor că-l vânează”.

ȘI NOI I-AM AJUTAT SĂ ÎNCEAPĂ REFORMA!

Germania a fost campioană mondială în 1990, 1-0 într-o finală cu Argentina. După zece ani, nemții s-au prezentat la Euro 2000 tot cu Matthaus și cu Hassler, veterani de la competiția din ’90. Doar că Lothar avea 39 de ani, iar micuțul Hassler făcuse și el 34. Mai existau nume cunoscute: Kahn, Babbel, Ballack, Hamann, Bierhoff.

Cu echipa îmbătrânită și subțiată, Germania a făcut un singur punct în grupă: 1-1 cu România, 0-1 cu Anglia și 0-3 cu Portugalia.

România a condus-o, cu gol marcat de Moldovan, după care a egalat Mehmet Scholl, alt veteran. Parcursul dezastruos i-a determinat pe nemți să forțeze schimbarea. Și-au orientat toată organizarea către un obiectiv: să producă fotbaliști mulți și din ce în ce mai buni.

Sergiu Hanca despre Superbrain.ro

Sergiu Hanca25 de ani, a fost lăudat de Christoph Daum după meciul cu Polonia și a fost unul dintre cei mai buni jucători ai României în “amicalul” cu Chile, 3-2.

Mijlocașul dinamovist a vorbit pentru GSP.ro despre ce înseamnă să joci împotriva unor fotbaliști de talia lui Alexis Sanchez sau Arturo Vidal, despre presiunea din jurul echipei naționale și despre planurile sale de viitor, legate de Dinamo.

– Trebuie să te întreb totuși și cum e posibil ca în 2016 să fii rezervă la ASA, iar în 2017 să fii cel mai bun om al lui Dinamo și să îi învingi cu echipa națională pe Alexis Sanchez și pe Arturo Vidal?
– Sunt multe elemente care au contat decisiv în schimbarea mea. În primul rând mi-am schimbat mentalitatea, stilul de viață și am muncit de zece ori mai mult, pentru că de data asta am simțit cu adevărat că am pentru ce și că sunt apreciat dacă performez. Pe partea fizică am muncit foarte mult suplimentar cu antrenorul meu personal Sasha Calisthenic. Iar un aspect foarte important și deloc de neglijat este lucrul mental. Am lucrat cu o echipă de “mental coaching” formată din Cristi Fogarassy, Cristian Fota și Octavian Grozea. A contat extrem de mult acest aspect, pentru că așa cum spuneai si tu, am venit în Ștefan cel Mare din postura de jucător de rezervă la Târgu Mureș, iar presiunea de la Dinamo și din București este una mare.

sursa: www.gsp.ro

Sergiu Hanca si Superbrain!

 

O pasa de gol in etapa a patra a play-off-ului pentru golul de 1-0 pentru Dinamo, doua goluri in victoria cu 2-1 din meciul cu Viitorul pe stadionul din Stefan cel Mare, o pasa de gol pentru Dan Nistor in meciul cu Craiova de la Severin, la scorul de 1-1, doua goluri cu Steaua marcate din penalty, ultimul in minutul 96, in prelungirile partidei, la scorul de 1-1 si un super-gol marcat in minutul 87 in meciul cu CFR Cluj jucat in Gruia, la scorul de 1-0 pentru Dinamo, sunt dovada ca Pregatire Mentala este determinanta in activitatea sportivilor de performanta.

Sergiu Hanca este un profesionist, este un luptator si a muncit si munceste din greu pentru aceste realizari. Este foarte bine pregatit fizic si este foarte puternic mental cu ajutorul programului nostru Superbrain, reusind sa fie constant, sa confirme la fiecare meci ca este unul dintre liderii echipei si sa continue trend-ul ascendent pe care l-am inceput impreuna cu opt luni in urma!

Suntem mandri ca lucram cu un astfel de sportiv.

Felicitari Sergiu Hanca!

Superbrain.ro

http://m.digisport.ro/Sport/FOTBAL/Competitii/Liga+1/VIDEO-Sergiu-Hanca-a-marcat-cel-mai-frumos-gol-din-play-off

Sursa video: www. digisport.ro

 

Ascensiunea lui Hanca nu este întâmplătoare. A urmat cursuri de mental training

http://www.digisport.ro/Sport/FOTBAL/Competitii/Liga+1/Ascensiunea+lui+Hanca+nu+este+intamplatoare+Ce+cursuri+speciale+

Sergiu Hanca (25 de ani) a devenit în ultima vreme unul dintre cei mai buni jucători de la Dinamo, dar și unul dintre cei mai apreciați mijlocași din Liga 1. Jucătorul care a fost adus la gruparea roș-albilor de la ASA Târgu Mureș ca fundaș dreapta, a fost reprofilat de Ioan Andone ca mijlocaș iar ascensiunea lui a fost evidentă.

Hanca a profitat de șansa pe care a primit-o, dar a căutat să-și îmbunătățească valoarea și prin alte metode decât cele strict legate de antrenament. Așa se face că fotbalistul a urmat cursuri de mental training, o specialitate nouă pe piața de sport din România.

Aceste cursuri de dezvoltare mentală sunt inițiate și predate de o firmă specializată, ce-i are în conducere și pe Cătălin Munteanu, fostul mijlocaș al lui Dinamo, actual team-manager la Dinamo 2, dar și secund la naționala U19, precum și pe Cristi Fogarassy, fost fotbalist la Sportul Studențesc, Rocar și Poli Timișoara.

 ”Ne ocupăm, mai exact, cu antrenarea minții, antrenerea creierului, astfel încât un sportiv de performanță să poată avea un nivel constant pe toată durata unui sezon competițional”, a spus Cătălin Munteanu, în EXCLUSIVITATE pentru Digi Sport.
Cristi Fogarassy a explicat de ce este nevoie de un astfel de curs și dintr-o altă perspectivă:

”Aș sublinia diferența dintre psihologie sportivă și mental coaching, care nu intră în partea de terapie psihologică. Mental coaching-ul te ajută pe tine, ca sportiv, să performezi cât mai aproape de nivelul maxim pe care ai putea să-l atingi.”

În ultimul timp, majoritatea specialiştilor din fotbal a remarcat în repetate rânduri progresul vizibil din evoluţiile lui Hanca, jucător convocat în premieră în această primăvară la echipa naţională. Până acum nimeni nu a ştiut că, de peste opt luni, Sergiu a apelat fără menajamente la această metodă modernă de mental training.

”Se văd rezultatele în cazul lui Hanca. În ultimul timp, multă lume s-a întrebat de saltul foarte mare pe care l-a făcut Hanca”, a spus Munteanu, completat de Fogarassy: ”El a venit și pe un fond foarte bun, pentru că Hanca este un profesionist în adevăratul sens. El a înțeles de la început despre ce e vorba, a fost foarte deschis, și-a dorit foarte mult să performeze la cel mai înalt nivel. A înțeles că fără parte mentală nu poate trece la un alt nivel, la care cu siguranță, cu un an și jumătate înainte nu se aștepta să ajungă”.

Hanca, cel care are și un preparator fizic personal, separat de cel de la club, este încântat de această oportunitate și spune că va continua să lucreze în paralel și la acest capitol.

”Cătălin Munteanu mi-a prezentat această formă de mental coaching, care constă în pregătirea mentalității sportive. Mi-a plăcut foarte mult, așa că lucrez cu ei în continuare.

Eu îmi doresc ca în momentul în care voi pleca în străinătate să fiu pregătit din toate punctele de vedere, astfel încât să joc acolo unde voi fi legitimat”, a spus și Hanca pentru Digi Sport.

Un alt motiv întemeiat pentru care s-a făcut această școală este și acela legat de faptul că mulți dintre fotbaliștii români plecați în străinătate au clacat și au revenit în țară după 6 luni.

”Jucătorii români nu prea sunt dispuți pentru așa ceva, dar eu cred că ar trebui să se gândească, să vină măcar să vadă despre ce e vorba, după care vor decide ei ce vor face.

În străinătate, cea mai mare amprentă este pusă pe mental training iar asta este vitală în a performa acolo”, a mai spus Munteanu.

Cu 9 goluri marcate și 13 asissturi în acest sezon din Liga 1, convocat în premieră la națională, pentru meciul cu Danemarca, Hanca recunoaște că a fost ajutat

”Simt foarte mult, pentru că orice pregătire mentală îți dă încredere, iar atunci rezultatele nu sunt întâmplătoare, vin de la sine!”, a mai spus Hanca, pentru Digi Sport.

1,25 de milioane de euro este cota de piață a lui Hanca, potrivit site-ului de specialitate transfermarkt.de.

Sursa: www.digisport.ro